Psikoloji sözlüğünde öfke, ‘’ engellenme, incinme, kısıtlanma ve gözdağı karşısında herhangi bir kişiye ya da nesneye karşı hissedilen ve bazen saldırgan davranışlarla da sonuçlanabilen negatif bir duygu olarak tanımlanmaktadır (Budak, 2005). Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yapılan araştırmanın sonuçlarına göre Türk gençleri öfke sıralamasında ilk sırada yer aldı. Birleşmiş Milletler’e bağlı olan Dünya Sağlık Örgütü (WHO) dünyanın en kızgın gençlerinin Türkler olduğunu açıkladı. 34 ülkenin incelendiği raporda, en öfkeli gençlerin yaşadığı ülkeler sırasıyla Türkiye, Yunanistan, Romanya, Ermenistan ve İsrail olarak açıklandı. Ergenlik dönemi insan yaşamında, çocuklukla yetişkinlik arasında yer alan en önemli evrelerden biridir. Ergenlikte yaşanan, biyolojik, psikolojik, bilişsel ve sosyal değişimler, ergenin yaşamında bazı gerginlikler yaşamasına ve bu dönemin, fırtınalı ve zor bir şekilde geçmesine neden olmaktadır. Kişinin ileriki yaşamında toplumdaki yerinin belirlemesinde, bu dönemin sağlıklı geçirilmesi önemli bir etkendir. Bir uzman eşliğinde öfke problemleri kontrol altına alınabilir, kişi hayatını çok daha mutlu ve çok daha sağlıklı bir şekilde devam ettirebilir.
Levent Kayra AYGÜN