Muratpaşa Belediyesi Adalya Vakfı Özel Gereksinimli Bireyler Sosyal Destek Yaşam Merkezinde, otizimli çocuklar, aileleri ve görme engelli bireyler zihinsel, fiziksel ve ruhsal sağlığı hedefleyen Mindful Fitness yöntemiyle tanıştı.
Muratpaşa Belediyesi Adalya Vakfı Özel Gereksinimli Bireyler Sosyal Destek Yaşam Merkezinde, otizimli çocuklar, aileleri ve görme engelli bireyler zihinsel, fiziksel ve ruhsal sağlığı hedefleyen Mindful Fitness yöntemiyle tanıştı.
Muratpaşa Belediyesi ve Adalya Vakfının engelli bireyler ve ailelerine yönelik eğitim ve sosyal destek programları yürüten Engelsiz Kafenin yeni yaşam merkezinde beden farkındalığı ve şefkat algısıyla forma girme ve geliştirme metodu MindfulFitness dersleri başladı. Fit ve Bilinçli Yaşam Koçluk Derneğinin gönüllü olarak gerçekleştirdiği ilk çalışmaya otizimli çocuklar, aileleri ve görme engelli bireyler katıldı. Programla, stres kaynaklı kronik eklem ağrılarının ve organ rahatsızlıklarının giderilmesi ve uykusuzluk,panik atak, anksiyete, odaklanma sorunu, endişe ve kaygı gibi duygusal dalgalanma sorunların üstesinden gelinmesi hedefleniyor.